lunes, 8 de octubre de 2007

Las emociones y su influencia

Las emociones son una gran cantidad de estados animicos , que se manifiestan en una gran reacciòn organica, que se ve reflejado en ocasiones, en un incontrolable torbellino de comportamientos, que pueden ser tanto internos como externos, que demuestran un estado animico permanente.
Estas emociones se conciben como un comportamiento que puede ser originado por causas externas e internas; que puede persistir, incluso, una vez que ha desaparecido el estímulo,ademàs se puede hablar de las emociones como los motivos que pueden generar una cadena compleja de conductas que van más allá de la simple aproximación o la simple abstinencia a situaciones complejas.
En el año 1980,Robert Plutchik, identificó y clasificó las emociones, en su clasificaciòn, propuso que los seres humanos experimentan 8 categorías de emociones que motivan varias clases de conducta adoptiva, y estas emociones estan encacilladas como:
Temor, sorpresa, tristeza, disgusto, ira, esperanza, alegría y aceptación; cada una de estas nos ayudan a adaptarnos a nuestro entorno, pero de maneras diferentes.
Influencia en la salud
Una de las formas como influyen las emociones en la salud, es a través de las emociones tanto positivas (alegría, buen humor, optimismo) como las negativas (ira, ansiedad), ademàs emociones perturbadoras influyen negativamente en la salud favoreciendo la contracción de ciertas enfermedades, ya que hacen más vulnerable el sistema inmunológico, lo que no permite su correcto funcionamiento.
Las emociones positivas son un beneficio para nuestra salud, ya que ayudan a soportar las dificultades de una enfermedad y facilitan su recuperación.

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